Welcome to Fun Zone
 
Member Login
Email Id:
Password:
Remember me  
Lost your password?
Not a member yet? Sign Up!
Name::
Email Id::
Password:
 
 
India Fun Zone
 
मानसून में बीमारियों से कैसे बचें

बारिश गर्मी से राहत तो प्रदान करती है लेकिन अपने साथ अनेक बीमारियां भी ले आती है। चिकित्सक कहते हैं कि कुछ बीमारियां होने की संभावना मानसून में कई गुणा बढ़ जाती है। इनमें सबसे आम हैं वायरल फीवर, जुकाम, मलेरिया, टाइफॉयड, हैपेटाइटिस ए, डायरिया, चिकनगुनिया आदि।

खांसी-जुकाम तथा वायरल फीवर
मानसून के दिनों में लोगों के काम से नदारद रहने की बड़ी वजह है जुकाम क्योंकि जिन वायरस से ये होते हैं, वे नमी भरे वातावरण में पनपते हैं। गीले कपड़ों में रहने तथा ए.सी. की नमी भरी हवा में लम्बे समय तक रहने से जुकाम होने की संभावना बढ़ जाती है।

ध्यान रखें

- दफ्तर में अपने लिए एक जोड़ी कपड़े रखें।
- ए.सी. बंद करके खिड़कियां खोल दें।
- संक्रमित व्यक्ति के सम्पर्क में आने से जुकाम तेजी से फैलता है इसलिए अपने हाथ अक्सर धोते रहें तथा जुकाम से ग्रस्त लोगों के शारीरिक सम्पर्क में आने से परहेज करें। इससे जुकाम होने की संभावना कम रहती है।
- ताजा फल तथा सब्जियों का सेवन करके अपने शरीर की प्रतिरोधी क्षमता को ताकत दें।

मलेरिया

मानसून संबंधित सबसे आम रोगों में एक मलेरिया भी है जो गंदे पानी में पैदा होने वाले एक विशेष प्रजाति के मच्छरों के काटने से होता है। इसके लक्षणों में बुखार, शरीर में दर्द, कंपकंपी छूटना तथा पसीना आना शामिल हैं। यदि इलाज न हो तो इससे पीलिया, खून की गंभीर कमी हो सकती है या लिवर-गुर्दे काम करना भी बंद कर सकते हैं।

ध्यान रखें

- खड़ा पानी मच्छरों के पनपने का उपयुक्त स्थान होता है। सुनिश्चित बनाएं कि आपके घर तथा आस-पड़ोस में कहीं पानी खड़ा न रहे तथा घर और बाहर पूरी तरह स्वच्छ रहे।

- यदि घर में पानी जमा करके रखना पड़े तो उसे ढंकना न भूलें।
- खिड़कियों में जाली लगी हो ताकि मच्छर या कीट अंदर न आ सकें। साथ ही घर में मोस्कीटो रैपेलैंट (मच्छर रोधी) का इस्तेमाल भी करें।

टाइफॉयड

पांच दिन से अधिक समय तक रहने वाला बुखार, सिर दर्द, डायरिया तथा पेट में दर्द और दूसरे हफ्ते में शरीर पर चकत्ते पडऩा टाइफॉयड के लक्षण होते हैं। यह अधिकतर संक्रमित भोजन या पानी से होता है।

ध्यान रखें

-इससे बचने के लिए जहां तक हो सके बाहर का भोजन न खाएं।
- टाइफॉयड को दूर रखने वाली वैक्सीन भी उपलब्ध है।

डायरिया

जब बैक्टीरिया या परजीवियों से संक्रमित भोजन के सेवन से डायरिया होता है तो इसे अक्सर फूड प्वाइजङ्क्षनग भी कहा जाता है। जब लक्षण दिखने शुरू हों तो जितना हो सके आराम करें तथा तरल पदार्थों का सेवन करें।  यदि डायरिया के साथ मितली भी आ रही हो तो थोड़े-थोड़े अंतराल पर तरल का सेवन करें तथा आईस चिप्स (बर्फ के छोटे टुकड़े) को चूसें। जैसे ही कुछ बेहतर महसूस होने लगे तो धीर-धीरे हल्का भोजन खाना शुरू करें ताकि पेट में मरोड़ न उठें।

ध्यान रखें

- गर्म पानी की बोतल, गर्म तौलिए, इलैक्ट्रिक हीटिंग पैड में से किसी से पेट को सेंक दें।

चिकनगुनिया फीवर

वायरस से होने वाला यह रोग एडीस इजिप्टी मच्छर के काटने से होता है। यह दिन के समय काटता है। इसके लक्षणों में जोड़ों में तेज दर्द, बुखार तथा शरीर पर चकत्ते पडऩा शामिल है। इस रोग के उपचार के लिए खास एंटीवायरल ड्रग्स या वैक्सीन उपलब्ध नहीं है। ऐसे में संक्रमण पर नियंत्रण पाने के लिए जितना जल्दी हो इस रोग की पहचान करना जरूरी है।

ध्यान रखें

- चिकनगुनिया से ग्रस्त लोगों का उपचार चिकित्सक उनके लक्षणों के आधार पर करते हैं।

बीमारियों से बचने के लिए इन आवश्यक बातों का ध्यान रखें

-मच्छरों से बचाव के लिए घर पर पर्याप्त मात्रा में मोस्कीटो रैपेलैंट रखें।
- परिधान ऐसे पहनें जिनमे कम से कम त्वचा खुली रहे ताकि मच्छरों से अधिकतम सुरक्षा मिले।
- बाहर का खाना न खाएं। घर पर बने भोजन तथा उबले हुए पानी के सेवन को प्राथमिकता दें।
- सुनिश्चित बनाएं कि आपका घर तथा पड़ोस साफ रहे। कूड़ेदान को भी ढक कर रखें।
- यदि सेहत खराब महसूस हो तो इंतजार न करें,इसकी बजाय तुरंत डॉक्टर के पास जाएं ताकि वह जल्द से जल्द सही रोग की पहचान करके आपका उपचार कर सके।

You May Also Like

Celebrity weight loss: Before and after

सलमान खान के खिलाफ हो रही बड़ी साजिश

Salman Khan: The Godfather Of Bollywood

Celebrities who love hiding their faces

Shraddha Kapoor: Got fascinated seeing dad getting beaten up

Short Actresses Who Carry Themselves with Oomph

Ek Villain Movie

Humshakals Movie

HCAM DAy at the Capitol celebrates healthcare volunteers

Tiger Shroff is the king of the (Twitter) jungle

Sonakshi Sinha on getting slim: I have stopped being lazy

Selena Gomez unfollows everyone on Instagram

Violence against women should not be tolerated: Shabana Azmi

Older parents more likely to have autistic kids

Sleep disorder linked to Alzheimer`s, Parkinson`s

Sequel of Bodyguard on the way

Parineeti says drama queen a positive word for her

Kareena pushing rubbish pregnancy rumours
Top Stories
Parineeti says drama queen a positive word for her
Kareena pushing rubbish pregnancy rumours
Parineeti says Priyanka is not my role model
Controversy king Akshay Kumar Controversial stories
Home remedy to kill bad breath
कैटरीना ने ठुकराया रणबीर का शादी का प्रस्ताव
प्रेम विवाह में अड़चन हो तो जपें यह मंत्र
नौकरी नहीं मिल रही तो आजमाएं यह उपाय
Bollywood Celebrities then and now
Scientists' one step closer to magic bullet against cancer caused by asbestos
Good night's sleep may lower prostate cancer risk
China reports new H7N9 death
skin during winters revealed
Other News
Technology News
Sports News
Remedies
Politics Review
Movies
Miscellaneous
Love And Relationship
Inspirational Stories
Horoscope
Health Care
Global News
Entertainment
Education
Business News
HCAM DAy at the Capitol celebrates healthcare volunteers
ST. PAUL — Bev Moberg, Karen Sandberg and Rozann Prich from Fairview Range Medical Center in Hibbing, joined more than 75 other health care volunteers and staff at the State Capitol on Wednesday, April 9, to meet with legislators and advocate for h...
Read More
Tiger Shroff is the king of the (Twitter) jungle
Twitter is overflowing with jokes on Tiger Shroff, who is yet to make his Bollywood debut with 'Heropanti'...
Read More
Sonakshi Sinha on getting slim: I have stopped being lazy
Sonakshi Sinha has been displaying a much slimmer avatar now....
Read More
Celebrities
Valentino Garavani 
Arundhati Roy 
Umesh Yadav 
Vinod Khanna 
Neha Sargam 
Atal Bihari Vajpayee 
Rohit Sharma 
More Celebrities...
Entertainment
Remedies
Movies
Health Care
Inspirational Stories
Love And Relationship
 
Restaurants Festivals
Name of 1st Person
Name of 2nd Person

Mobile Ringtones

Mobile Themes

Mobile Wallpapers

Comment
 
Name:
Email:
Comment:
 
Latest News
Breathing Trouble... 7 Signs Your Lungs Are in the Danger Zone
What makes Shah Rukh Khan jealous of Sonu Sood
Tiger Shroff is the king of the (Twitter) jungle
भूतों से बचने के उपाय
Asthma: Altering diet may ease symptoms
Controversy king Akshay Kumar Controversial stories
Aditya Roy Kapur feels pressure of losing stardom
Simple tips to prevent asthma attacks
HOW TO RELAX MIND
Older parents more likely to have autistic kids
Sholay
दौड़ने से हमें होते हैं क्‍या-क्‍या स्‍वास्‍थ्‍य लाभ
18 टिप्स हर कपल के लिए जरूरी
Celebrities

Madhubala

Upen Patel

Jahar Dasgupta

Nargis Dutt

Feroz Khan

Priyanka Chopra

Mila Kunis

Johny Lever
Today's Birthday
 
Jeev Milkha Singh
15,Dec
Send Wishes
Birthdays of Current Month
 
SMS Collection

I am not sad for being single rather :-O
.
.
.
I am thinking of her who is single because of me..:-p
.
.
.
.
Awwwh..
"bechaarii" ;-)
bhatak rHi h0 gi :-p

A mother’s work is never done
She works from morning until dawn
She spreads her love
And keeps you warm
But only once a year we say
Mother we wish you “Happy Mothers Day”

More Text
Send Greetings
 
More Greetings   
Services Our Policies About India Fun Zone Share Us
Games Celebrities
Wallpapers Love Calculator
Texts Sharing Stuffs 
E Greetings Photo Gallery
News Classifieds
Restaurants Essays
Privacy Policy
Terms & Conditions
Home
About Us
Contact Us
facebook linkedin twitter youtube
Copyright © India Fun Zone. All Rights Reserved.
Site By: www.rpgwebsolutions.com